Monitor - mejorar la visibilidad disminuir la fatiga visual.

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Una cosa que la gente. Técnicos incluidos no prestan atención. Es la configuración del monitor.

Rolling Eyes

¿Su monitor parpadea mucho?¿No tiene una imagen estable?¿La imagen no es muy nítida?¿Termina su jornada de trabajo con dolor de cabeza y fatiga visual?

Es muy posible que su monitor no esté debidamente configurado.

La legislación española. Recomienda un mínimo de 50 Hz de velocidad de refresco del monitor.

¿Qué esto del refresco de pantalla?

Es el tiempo en que tarda en generarse una pantalla de completa de su monitor.

La imagen que usted ve, es generada –en lo monitores CTR, los que son igual que una TV- continuamente. Un rayo catódico, barre toda la pantalla. Y tarda en recorrerla tanto como como su velocidad de refresco.

Esta medida legal. Está desfasada. Está bien para pantallas de texto. Pero no para imágenes. No para windows, y una trarjeta VG.

Además, cuanto mas grande sea el monitor. Mas velocidad de refresco se necesita para que la imagen no tiemble.

Por defecto, windows 2000, windows xp, ..... Instalan como velocidad de refresco 65 Hz. Que no es suficiente.

Idea

Nosotros, recomendamos 72-75 Hz como mínimo.

No todos los monitores responden mejor a un cambio a frecuencia superior a estas. Mi monitor philips. A mas de 75 Hz y 1024 de resolución, distorsiona la imagen. Parece que estoy con un Jpg.

¿Cómo se cambia la frecuencia del monitor?. Es fácil

Clic derecho sobre una zona libre del escritorio. Seleccionar propiedades.

Pulsar sobre la ficha configuración.

Al pie, a la derecha sobre aceptar y cancelar. Verá usted un botón Opciones Avanzadas. Cick, y aparecerá una nueva pantalla.

Ahora, dependiendo de cada configuración, puede variar un poco. Es muy fácil de seguir.

Pulse sobre la ficha adaptador. Verá dos botones. Clic sobre listado de modos.

Se despliega una lista, de la que debe de escoger una configuración. Con resolución de pantalla, profundidad o número de colores y frecuencia de actualización. Y aplique los cambios. Verá una pantalla de advertencia. Siga sus instrucciones.

Si no ve nada, la pantalla se queda en negro, es porque algún elemento no está preparado para soportar esa frecuencia o resolución. No toque ninguna tecla, y espere a que se restituya la configuración anterior.

Pruebe con frecuencias superiores o inferiores a 75, y escoja una dentro del rango.

Exclamation

La primera vez que seleccione una nueva configuración. Deberá de ajustar las propiedades de la pantalla. Curvatura, posición, rotación, brillo, contraste. ..... Luego, se conservarán estas configuraciones en el monitor cuando cambie a ellas, por lo que no tendrá que volver a realizar ajustes si cambia de frecuencia o resolución.

El brillo, ilumina toda la pantalla. Todos los colores se hacen mas claros, y el negro se vuelve gris.

El contraste, hace una iluminación selectiva. Aumenta las diferencias entre los colores. Los blancos, son mas blancos, y los negros mas negros. Aumenta el brillo de los colores claros, y disminuye el de los oscuros.

Aumentar la luminosidad del monitor, aumenta la radiación emitida por el monitor. Por tanto, recomendamos tener un contraste elevado y un brillo bajo. No como lo tienen muchas personas con mucho brillo y poco contraste.

Rolling Eyes

Ha de ajustar la luminosidad de su monitor teniendo en cuenta la luminosidad circundante. Ha de evitar los cambios de luminosidad. Pues el cambio continuo del tamaño de la retina. Y soportar brillos molestos, son factores muy influyentes en la fatiga visual, cansancio y dolores de cabeza.

Mejore su salud y calidad de vida sencilla y cómodamente